日常预防湿疹的方法有哪些

来源 : 杭州肤康皮肤病医院

　　 随着时代的进步，科技的发展，现如今，越来越多的疾病有了新的治疗方法。就拿湿疹来说吧，以往大家都是担心湿疹没有治疗方法，可是现在确实担心治疗方法太多了，不知道应该如何选择。其实除了那些的所谓的的治疗方法外，食疗其实也是治疗湿疹的，那么下面就来为大家介绍一下湿疹应该怎样食疗。

　　湿疹宜吃的食物：

　　1、湿疹患者还需要需要听从医生的建议，需低脂饮食：因为患者活动比较少，消化功能差，且长期服用激素易导致高脂血症，湿疹食疗方法故宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。还需要低糖饮食，因为患者长期服用糖皮质激素，湿疹食疗方法还有易引起类固醇性糖尿病及库欣综合征，故要适当控制饭量，少吃淀粉类食物，少吃含糖量高的食物。

　　2、医生建议湿疹患者需要低盐饮食：应为用皮质激素或者是有肾脏损害的患者比较容易导致水、钠储留，引起水肿，且盐摄入太高会导致高血压、脑中风、萎缩性胃炎、胃癌，加重肾损害。湿疹食疗方法主张患者低盐饮食。正常人每日摄盐量应小于8克，高血压、红斑性肾炎患者每日摄盐量应小于6克，一般为3~5克。但高温作业者或汗出过多时可适当补充盐水。

　　湿疹是一种发生于人体皮肤表面的疾病，该病严重影响了大家的日常生活。大家只请教了相关的医生之后，知道了湿疹不仅要去治疗，还要做好预防工作，预防慢性的发生，那么有哪些方法能够预防湿疹的发生呢?下面就为大家详细介绍一下。

　　日常预防湿疹的方法：

　　1、如果大家想要预防湿疹的发生，首先要做的就是做好自己所处的环境、房间以及个人的卫生保健，以减少引起本病的昆虫滋生。住所处室内外可喷洒杀虫剂，以消灭臭虫、跳蚤、蚊子等有害的节肢动物也是常见的预防湿疹的方法。

　　2、湿疹的发生与大家平时的饮食有着密不可分的关系，大家平时吃的某些食物可能就是导致湿疹的诱因。例如鱼虾海鲜、酒精，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　3、湿疹传染吗，湿疹可能是一种独立的皮肤性疾病，也有很大的可能是其它疾病发生前的一种皮肤表现。所以必然要保持心态，提高身体抵抗力。忌辛辣刺激、酒类、海鲜类发物、牛羊狗肉等。服用期间如有化妆品过敏者需慎用化妆品,避免刺激皮肤。敏感性皮肤容易干燥脱皮,注意给皮肤补水,保持滋润。

　　以上就是医生为大家介绍的关于湿疹的饮食方法、预防方法的知识，不过这些都只是一些基础的知识。大家如果想要治疗湿疹的话，请到专业的医院去治疗吧!