到了冬季,预防皮炎湿疹要根据疾病特点讲究预防方法,湿疹的产生大多数情况下是因为皮肤表面脂质的减少引起的,冬季湿疹也许会侵袭到任何一个人,特别是湿度急速下降时,人体皮肤的调适来不及,更容易患有该疾病,同时大家要清楚,冬季也是鱼鳞病的高发时期,一定要做好预防。
预防皮炎湿疹并不需要什么复杂的程序或是手段,在冬季进行预防时,可以从保暖开始,选择棉布衣服,以宽松为宜,避免用力搔抓和摩擦来减少皮炎湿疹的发生,避免辛辣刺激性食物,保持清洁的生活环境,减少入屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。洗澡时间不要太长或水温不要太高,选用温和、不含香料的洗浴产品。
1.常用手法
(1)清肺经300次,清大肠100次。
(2)患儿仰卧,家长以拇指和食、中二指对称撮拿百虫穴5次。
(3)按揉曲池、足三里穴各1分钟。
(4)患儿俯卧,家长以小鱼际揉法沿脊柱两侧从肺俞开始向下,沿脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞到八髎穴、往返治疗,时间约5分钟,同对以指按揉上述穴位。
2.随证加减
(1)湿热型:全身皮肤散见疤疹,患处灼热瘙痒,伴心烦口渴,精神倦怠,大便不畅,小便短赤,舌质红,苔黄腻。常用手法加
①清小肠300次,退六腑100次。
②按揉阴陵泉、三阴交穴各1分钟。
(2)伤乳食型:皮肤散见皮疹,局部有痒感,伴见厌食,肚腹胀痛、大便酸臭,或溏或秘:舌苔厚腻。常用手法加
①按揉中脘穴1分钟。
②揉板门200次。
③运内八卦200次。
④推下七节骨100次。