远离荨麻疹的生活妙招有哪些

来源 : 杭州肤康皮肤病医院

　　荨麻疹是一种常见的皮肤病，常见于青少年患者当中，预防和治疗不可缺少。“授人以鱼不如授人以渔”，同样的，在医疗上了解治疗方法不如了解预防方法，好的预防方法，可以很大程度地减小发病率。荨麻疹就是如此，如果预防得当，就能避免荨麻疹来袭，但是与方法是关键，我们听听杭州肤康皮肤病专科医生给我们讲讲荨麻疹预防的生活秘诀。

　　1、注意饮食，避免诱因

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

　　2、注意卫生，避免不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　3、注意药物因素引起的过敏

　　在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　4、积极治疗原有疾病

　　荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。

　　5、保持健康心态，提高身体抵抗力

　　大量临床证明，荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。所以保持健康的心态，能预防荨麻疹。

　　以上医生所说的几点是生活中预防荨麻疹的关键，如果您在生活中注意这几点，做好预防，就能很好的预防荨麻疹。杭州肤康皮肤病专科医生提醒，但是预防并不是的，如果您不慎患了荨麻疹，一定要及时去专业的医院就诊，不要自己胡乱用药，这样才能避免荨麻疹给您带来麻烦。如果您有什么不明白的地方，您可以在线咨询工作人员，医生会详细为您解答。